集中力を高める部屋を手に入れたい人へ!部屋作りのポイントを伝授!

集中力が高める部屋があると、勉強や仕事が効率良く進むことでしょう。
今回は、集中力を高める部屋の条件やポイント・注意点について詳しく解説します。

  1. 集中力を高める部屋の条件は?
  2. 集中力が高まる部屋作りのポイントを伝授!
  3. 部屋作り後に注意したいことは?
  4. まとめ

勉強や仕事がなかなか進まないと悩んでいる人は、この記事を読むことで集中力が高まる部屋作りのポイントを理解できることでしょう。

1.集中力を高める部屋の条件は?

まずは、集中力を高めるための条件には何があるかについて確認しておきましょう。
今の部屋に足りない条件は、どのような点なのかを理解してください。

1-1.掃除が行き届いた部屋であること

掃除が行き届いた部屋であることは、とても重要なポイントです。
ほこりが溜(た)まっていたり、ごみが散らかったりしているような汚い部屋では、とても集中して物事に取り組むことができません。
反対に、掃除が行き届いていると視界がいつもきれいな状態なので快適です。
目の前の物事に集中する部屋は、掃除が行き届いていることが基本であることを覚えておいてください。

1-2.物が片付いていること

集中力を高めるためには、物が片付いていることが大切です。
整理整頓(せいとん)がしっかりできている状態は、精神的にもとても心地よく感じるでしょう。
気持ちよく仕事や勉強などに取り組むことができるので、集中力を高めることができるのです。
面倒に思っても、物を使った後は片付けることを習慣にしてくださいね。

1-3.物が多過ぎないこと

集中力を高めるためには、部屋の中に物が多過ぎないようにしてください。
クローゼットなど、収納場所が十分に確保できる場合は問題ありません。
しかし、一人暮らしの部屋などで収納場所が少ない場合は、物を減らすことが大切です。
必要な物だけが存在する部屋は、勉強や仕事がよくはかどるでしょう。

2.集中力が高まる部屋作りのポイントを伝授!

集中力が高まる部屋を作るには、いくつかのポイントがあります。
どんなポイントがあるのか、確認していきましょう。

2-1.不用品は思いきって処分しよう!

不用品は、思いきって処分しましょう。
たとえば、最近着ることがなくなった洋服や使わなくなった小物などは処分の対象になるでしょう。
部屋の大きさが限られている以上は、収納できる物の量にも限度があります。
本当に必要な物だけがある部屋になると、集中力を確実に高めることができるでしょう。
不用品はどんどん処分することが、大切なのです。
不用品の処分は、ごみとして出すほかにもリサイクルショップに売ることも可能でしょう。
また、不用品回収業者に依頼する方法も考えてみてください。

2-2.物の収納場所を決めて片付け・整理整頓を

物が散らかりやすい人は、集中力に乏(とぼ)しいと言います。
理由は、散らかった物に気を取られてしまうからでしょう。
物が散らかりやすい人こそ、物の収納場所を決めて整理整頓を行うことをおすすめします。
物を使った後は、きちんと決まった収納場所に戻すことを行うことでいつでも片付いた状態を保(たも)つことができるでしょう。
また、物の収納場所を考える前には、必要な物と不用な物の選別も大切です。
不用品まで収納してしまわないように、気を付けてくださいね。

2-3.徹底的に掃除を行おう

不用品を処分したり物の収納場所を決めて片付けたりした後は、徹底的に掃除を行いましょう。
徹底的に掃除を行うことは、後日の掃除をとても楽にします。
普段は行わないような位置や部屋の隅(すみ)のほこりなど、見逃さないようにしましょう。
掃除をしていると、心もすっきりしてくることを感じられるはずです。
徹底的に掃除をして、部屋も気持ちもすっきりしてしまいましょう。

2-4.部屋のレイアウトや色調を考える

部屋のレイアウトや色調を、集中力が高まる状態にすることも考えてみましょう。
仕事や勉強に必要な物がすぐ取り出せる状態で、かつ動線が自然なレイアウトにするのです。
風水の考えでは、ベッドは北に頭が来るように向けると良いそうなので、覚えておきましょう。
また、部屋の色調を考えたとき、集中力を高めることに効果的ない色は青です。
薄い青色のカーテンを使ったり、壁紙を薄い青色にしたりすると良いでしょう。
部屋のレイアウトや色調を変更して、集中力を高めるようにしてください。

3.部屋作り後に注意したいことは?

集中力が高まる部屋作りを実行した後は、できるだけ長く良い状態を維持したいですよね。
ここでは、部屋作り後に注意したいことをまとめておきましょう。

3-1.こまめに掃除をすること

継続して集中力を高めるためには、こまめに掃除をしてきれいな状態を保(たも)つことが大切です。
ハウスダストやごみが溜(た)まった状態では、集中力が途切れてしまうことでしょう。
それに、掃除はこまめにやることで労力も最小限にできます。
こまめな掃除を心掛けて、いつでも集中して取り組める状態にしてくださいね。
いつでも掃除を行うように、掃除道具を遠くに置かないことも大切です。
ほこりや汚れをみつけたら、すぐに掃除を行ってください。

3-2.物を使った後は元に戻すこと

物を使った後は、元の位置に戻すことを忘れないようにしましょう。
物の収納場所を決めておき、使った後は必ず戻すことが大切です。
部屋が散らかってしまいがちな人は、物の収納場所を決めていいなかったり使った後に元に戻さなかったりすることが多いでしょう。
使いっぱなしにしないことが、いつでも片付いている部屋をキープするためのポイントです。
すっきり片付いた部屋にするためには、収納場所に戻すことは鉄則でしょう。

3-3.不必要な物を買わないこと

せっかく不用品を処分したにもかかわらず、特に必要がない物をつい買ってしまう人が多いです。
しかし、不用品が増えることは集中力の低下につながるでしょう。
物を購入するときは、本当に必要な物かどうかを考えてからにしてください。

4.まとめ

さて、集中力を高めるための条件や部屋作りのポイントなどを詳しく解説してきました。
いきなりすべてを頭に入れることは、難しいことでしょう。
ポイントを整理するためにも、ここでおさらいをしておきます。

  • 集中力を高めるために必要な条件を理解する
  • 集中力が高まる部屋作りのポイントを学ぶ
  • 部屋作りを実行した後の注意点を頭に入れる

集中力を高めるための部屋作りには、できるだけ実行することが大切でしょう。

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